“Gentileza gera gentileza.”
“Gentileza com gentileza se paga.”
Essas são algumas frases que você já deve ter escutado. Por serem apenas frases, não as levamos tão a sério como deveríamos, mas nem por isso elas deixam de dizer a verdade.
Existe uma constatação científica que afirma que gentileza também gera saúde. As atitudes gentis permitem a liberação de endorfinas no corpo, capazes de provocar no indivíduo uma sensação de alegria, que pode se transformar em calma e bem-estar.
Para lembrar as pessoas de como ser gentil faz bem para nós e para aquele estranho que passou ao seu lado na rua, o vídeo “Vírus da Gentileza” mostra como uma única atitude acaba virando uma corrente de ações gentis.
Deixe isto fazer parte do seu dia-a-dia:
Fonte: http://www.blogdasaude.com.br/saude-espiritual/2012/01/18/a-gentileza-que-gera-saude/
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